Управление эмоциями

«Любой может рассердиться — это легко. Но быть рассерженным на нужного человека, в нужной степени, в нужное время, для определенной цели и соответствующим способом – вот в чем сложность» Аристотель.

 

Эмоции дают нам информацию. Можно получать эту информацию и делать необходимые изменения или предпринимать желательные действия, научиться управлять своими чувствами и их проявлениями, тонко чувствовать эмоции окружающих, настраиваться «на одну волну» с окружающими.

 

Цели и задачи тренинга:

 

Ознакомление с ролью эмоций и эмоционального интеллекта в организационном поведении предприятия и личностном развитии человека, знакомство с этапами формирования эмоционального интеллекта, практическое освоение умений и навыков использования эмоций как инструмента анализа ситуации и личности и нахождения эффективных путей достижения поставленных целей; получение и совершенствование навыков эмоциональной регуляции и саморегуляции.

 

Целевая группа:

 

Тренинг для всех, кто хочет научиться управлять своими эмоциями и развить свой эмоциональный интеллект, а также для руководителей различных уровней управления; для специалистов, по долгу службы связанных с работой с людьми (клиенты, партнеры, персонал и т.п.).

 

Длительность:

 

В зависимости от глубины изучения программы продолжительность тренинга может составлять 32 – 48 часов (4 – 6 дней).

Записаться на курс

Акция! 15% скидкина обучение

узнать больше